怎样克制自己强烈的性欲望？

怎样克制自己强烈的性欲望？

嗯，不知道有没有来晚。我的方法可能不太现实。我的见解，欲望是会强烈兴奋而克制不住的，所以若是一直伤心而不兴奋，或许就克制了。但是你的内心一定要有正义，一直伤心可能会让你憎恨世界。以上是消极做法，不望采纳。

还有一个方法就是经常让自己心生怜悯。你可以把壁纸换成让你可怜的…是什么都随你。或者找到一个可以让你呵护的东西，小猫小狗都可以。如果你拥有怜悯心，那你自己在那个啥的时候就会有强烈的罪恶感帮你抵制欲望，久而久之就没有那个冲动了。为了帮你找到正确的罪恶感，我来说一下，那种感觉就像是你才是世界上最可怜可悲的人。