心理学上看,人为什么胆小,如何变得胆大?
的有关信息介绍如下:
正好自学的社会心理学看过关于这个的。
胆小才是人类的本性好嘛!
当你还是一个猴子的时候,不胆小的都摔死了,作死了,让捕食者给抓了吃了好嘛。
正是人类的进化,让灵长类动物有了对痛觉对危险超乎所有动物的恐惧。当其他动物被打痛,他们只会更加拼死搏斗。而灵长类则会识趣的躲开,这是智商的表现。
是胆小让我们进化到现在!动不动就以头抢地的那是匹夫之勇!
动物都比较畏惧或者说害怕对方的直视,这代表着挑衅,威胁和被捕食。对人类也一样,我们都知道被人盯着特别不爽。如果我们被一群人盯着,那么。。。代表死定了。
当我们紧张的时候,我们会减少手部的血液供应,重点供应腿部,心跳心跳加快,肾上腺素加强神经反应速度(当然也导致你面对观众的时候懵逼),手部出汗,增大抓握的摩擦力,排尿排便,减轻重量。你身体的一切机能都在告诉你,我们准备好了,赶紧跑吧!
当然了,我们现在面对的是一群自己的观众,而不是一群出来捕猎的狼。我们告诉自己不要紧张,可是身体的本能已经感觉到了满满的目光,那种远古祖先留下来的恐怖的记忆。跑!这是你的大脑对你的身体下达的准备口令。
人嘛,毕竟有主观能动性。这东西看人,有的敏感有的迟钝。慢慢训练就可以适应面对那么多的目光。
当然,我想表达的意思是,如果你胆小,别害怕,别自卑。这是你祖先留给你的生存智慧,能帮助你活的更久。在一定程度上来说,那些胆大的在野外才是最先被淘汰的。



