体脂称真的有用吗？

体脂称真的有用吗？

先上结论：有用。

当然有没有用看你怎么使用了，要是是测量体重买个体脂秤可能有点多余，体脂秤可以说是体重秤的升级，不仅可以测量体重，还可以测量体脂率、水分、肌肉含量等其他的人体信息参数，所以如果需要体脂秤那就买，只需要体重称那干脆不买，毕竟很多店铺都有这个测量体重的，就结合自己的经历和大家分享一下关于体脂秤的选购。

有品 PICOOC 智能体脂秤

他们家是的体脂秤很火，对人性化我非常推荐这个，他能直观的告诉用户我们胖在了哪里，35项综合分析上简单明了地进行饮食和锻炼计划，拥有简约风格一体化机身和超长的待机续航。大面积电极板，有着超高的测量精度，还将身体趋势做了可视化处理。

可以用曲线的方式来准确地让我明白身体的变化，小的细节才是他制胜的关键。

云康宝智能体脂秤

Wi-Fi蓝牙双连接，三合一人性化的显示功能更加直观清楚，通过核心的自研算法和进行比对，测量结果更加具有真实性，23项数据升级，充电加电池双续航能用半年。

最喜欢的功能莫过于是饮食管理和运动记录了，通过扫描可以清楚大概摄入的热量，还可以自己定制个性化内容，外观续航那更是不用说。

小米体脂秤S400

小米体脂称拥有高精度的芯片和G型传感器，能够精确测量到50克。平衡力测试模式，轻松掌握自己的身体状态，13项身体数据分析，低功耗节能续航时间超强，足不出户就能享受专业训练课程。

我开始是被它的颜值吸引了，很有小米的风格特点，摸上去很有质感，操作还很简单，互联终端很强大，性价比很高。

当我们第一次测量的时候，结果可能会出现一些偏差，不过没有关系第二次就会恢复到正常情况。各个体脂称所使用的核心算法不同，测量结果有一定的出入，也属于正常的情况。同时确保身体干燥是非常有必要的，因为体质称的工作原理是通过电极导电来进行的。如果说刚刚洗完澡或者身体出汗比较多的情况下，测出来的结果有时候也是不准确的。