Simone怎样理解生气？？
的有关信息介绍如下：
谢邀。生气的来源一个是外界的，一个是内部的。外界的是指因为别人导致你生气的，内部是指你生了自己的气。生自己的气，多半是觉得自己做的事达不到自己的要求，身体的能力小于心里的能力。这种好解决，只要努力提高身体的能力即可，有想提高的心，朝着提高的方向去努力，慢慢就会发现可以遇山开山遇水架桥，不存在生自己气的情况了。至于生别人的气，那都是因为你在意别人，无端给别人加了框框，觉得别人就该这么做，结果别人没那么做，你就生气了。这种生气说到底是自找的，对别人宽容一点，遇事多站对方角度考虑考虑，想想如果换成你，又能做的多么好呢？放宽心，时间长了就会发现，哪有那么多生气的事？有生气那功夫，还不如做点让自己开心的事呢
