初三怎么学习？

初三怎么学习？

看你的描述先调整调整心态，焦虑会使认知能力记忆能力下降的，保证好【睡眠】和【运动】，学习效率自然就高了还有助于你减轻压力。我个人早上起床运动个15min-20min上午精力会不错。刚好有个看过的ted的截图哈哈

很多人学习的系统不完整，有个重要的关键环节就是【复习】

建立复习本：

根据艾宾浩斯遗忘曲线，当天学完知识，当天晚上临睡前复习，第二天复习，第四天复习，第八天复习，第十五天复习，第三十天复习，以后每隔15天复习，这样一遍就形成了长期记忆，学过的想忘都难。

最初用来记忆单词，效果极好，记忆单词是必须这样来复习的，有余力的学习其他科目也可以这样复习，百词斩的月计划本，你可以当天上完课整理总结完笔记，在笔记本上标上当天的日期比如8.31，然后在复习本上对应复习日期也标上8.31，以后就每天检查复习本进行的当天的复习任务。

我在学渣时候，也听到过有学霸说他们背单词是联想着串起来背，就是今天背这个单词时候回想之前哪里出现过或者与这个单词拼写相似的，读音相似的等等，然后我当时觉得太好了这方法，于是我在上英语课时候也尝试着进行，但是发现，我怎么就做不到呢，一个别的词都想不起来。 直到现在我使用了这个复习本，才终于体会到学霸说的那种境界。 学完根本就不复习，新知识学完第一天就忘掉百分之80，更别说再往后了，根本就不复习没形成长期记忆，谈何回忆起来呢？

第一遍复习你对题的理解更深了，第二遍，第三遍你发现了一些题和题之间的规律，这个选项和那个选项，这题和那题的整体框架是一样的，选项结构也是一样，总结一下提炼出来，就是这题的模型，以后这类题就可以秒选了。

不要盲目刷题，知识点就那么多，就那么一本书，但是却有海量的题，说明大量的题考的是同一个知识点，只不过用了不同的表述方式，你做完题没去想这是考的什么知识点，没去总结这个错题用了什么知识点对应怎样的解题方法，所以其实是同一个知识点的题结果反复错一直错就总也无法提高，错题本可以把你这个知识点错的不同的题总结在一起多角度帮你理解和巩固这个知识点，在下次做的时候就算它换个说法，你也能识别出来，不然的话下次你还觉得是个新题新知识点，又增加了你记忆的量又让你觉得陌生总也有做不完的题。 你想想你每天换不同的衣服饰品，但是你还是你没有变吧，有的知识点出现在不同的地方，不同的题里，但它还是它。