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劝导年轻人把精力集中到学习、工作和生活上是我等义不容辞的责任！

避免手淫引起以下问题：湿热严重：阴囊潮湿、面部和头皮出油多、脱发腰疼、出虚汗、尿频尿急、睡眠差、消化能力差、精气神不佳、性能力下降等

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