腰椎间盘突出导致椎管狭窄如何锻炼？

腰椎间盘突出导致椎管狭窄如何锻炼？

抬腿及行走时症状明显加重，都是脊髓神经压迫的典型表现，说明压迫比较严重或有明显的神经根水肿，而是否有椎管狭窄，则需要结合影像学检查，以鉴别诊断。目前的症状不建议贸然进行锻炼，最好接受系统治疗，减轻关节压力，消除炎症渗出，缓解神经压迫后，症状有所缓解后，再进行适当的功能锻炼