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下腰对腰间盘突出有好处吗?

下腰对腰间盘突出有好处吗?

的有关信息介绍如下:

下腰对腰间盘突出有好处吗?

如果是已经确诊的腰椎间盘突出症,也就是包裹椎间盘的纤维环已经破裂了,练习这种过屈动作,上下椎体形成夹角,有可能会挤压髓核造成突出加重,甚至导致髓核脱出卡压脊髓神经损伤。