Simone抑郁症不被家人理解并且被恶语相向时该怎么排解？
的有关信息介绍如下：
你只是个17岁的孩子，你的人生刚刚开始，充满着无限的可能
记住一件事：放弃控制自己所不能控制的，专注于自己能够控制的，这会有助于你摆脱困扰
比如他人如何说，未来会如何，自己情绪感受变化多等等，这些都是不可控的，试试接纳它们而非抗拒、抵触它们
与上面不可控事情相比，如何做则是你完全可控的。去找医生问问哪些事情会有益于你康复，或者自己体会哪些行为增加了你的痛苦，哪些则让你感觉轻松愉悦，试试多重复后者，有意识减少前者。
至于你问题里提到的那段对话，在怀疑的氛围下会持续影响你的思维和情绪。可能的话。直接去问妈妈事情的始末，听听当事人的解释，这会比你自我解读更有意义。
祝好！
